Atelier proposé dans le cadre du parcours santé : un programme adapté aux personnes de plus de 65 ans.
Le Centre Communal d’Action Sociale organise tout au long de l’année des ateliers pour maintenir une activité physique adaptée aux personnes de plus de 65 ans. Réflexes, mobilité, agilité, mémoire, concentration, le parcours santé offre de multiples activités à pratiquer en petits groupes. Faites votre choix !
Ateliers DO IN
Proposés par l'association "Question d’équilibre Amboise". Le Do In est une forme très ancienne d'exercice physique qui était à l'origine un automassage japonais destiné à stimuler l'énergie vitale et favoriser la bonne santé physique et mentale. Ces exercices quotidiens reposent sur la méditation basée sur la respiration associée à des frictions, des pressions, des étirements et des tapotements.
50 € les 10 séances.
Sur inscription.
Activité réservée au plus de 65 ans.
Salle Molière.
Date
Infos pratiques
- Tarifs
- 50 € les 10 séances.
- ACCESSIBILITE
- Oui
- Public
- Plus de 65 ans
- Contact
-
CCAS02 47 57 77 46
2, rue du Cardinal Georges d'Amboise - 37400 Amboise
Courriel
Localiser
Accès
Salle MolièreEspace Pouchkine - Avenue des Martyrs de la Résistance
37400 Amboise