Le CCAS d’Amboise organise une série d’ateliers gratuits dédiés à la nutrition et à la prévention de la dénutrition. Ces rencontres ont pour objectif d’informer et d’accompagner le public sur les bonnes pratiques alimentaires, afin de préserver ou retrouver une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins et à votre santé.
Dates et lieu
- Mardi 7 octobre et mardi 2 décembre 2025
- De 10h à 12h.
- À l’Escarcelle sur l'Île d’Or.
Au programme
Ces ateliers aborderont des thèmes essentiels pour une alimentation saine et adaptée :
- L’hydratation : Pourquoi et comment bien s’hydrater ?
- Les fibres : Leur rôle et comment les intégrer à son alimentation.
- Les protéines : Leur importance et les sources à privilégier.
- D’autres sujets pour prévenir la dénutrition et optimiser son bien-être au quotidien.
Pourquoi participer ?
✅ Des conseils pratiques : Apprenez à composer des repas équilibrés et adaptés à vos besoins.
✅ Un accompagnement personnalisé : Échangez avec des professionnels pour répondre à vos questions.
✅ Gratuit et ouvert à tous : Une opportunité pour tous de mieux comprendre son alimentation.
Modalités pratiques
Gratuit - sur inscription
- Téléchargez le Programme Seniors 2025 en cliquant ici
- Et découvrez le flyer des nouvelles activités ici !
Inscriptions auprès du CCAS dans la limite des places disponibles : 02 47 57 77 46
Date
Infos pratiques
- Tarifs
- Gratuit
- ACCESSIBILITE
- Oui
- Public
- Plus de 65 ans
- Contact
-
CCAS02 47 57 77 46
37400 Amboise
Courriel
Localiser
Accès
Centre Communal d'Action Sociale - CCASPôle Bertrand Schwartz, 19 rue de l'Île d'Or
37400 Amboise