Salle Molière / Salle des fêtes Francis Poulenc
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Proposés par l'association "Question d’équilibre Amboise".
Le Do In est une forme très ancienne d'exercice physique qui était à l'origine un automassage japonais destiné à stimuler l'énergie vitale et favoriser la bonne santé physique et mentale. Ces exercices quotidiens reposent sur la méditation basée sur la respiration associée à des frictions, des pressions, des étirements et des tapotements.

Amboise plurielle s’adresse aux personnes de plus de 65 ans qui désirent partager des activités en petits groupes. Les sorties et les activités sont encadrées par une animatrice.
Au-delà de l’activité proposée, ce sont des temps de convivialité qui permettent de créer du lien.

50 € les 10 séances - sur inscription.

Date

27 janv. 2023 | De 14h30 à 15h30 3 févr. 2023 | De 14h30 à 15h30 10 févr. 2023 | De 14h30 à 15h30 3 mars 2023 | De 14h30 à 15h30 10 mars 2023 | De 14h30 à 15h30 17 mars 2023 | De 14h30 à 15h30 24 mars 2023 | De 14h30 à 15h30 31 mars 2023 | De 14h30 à 15h30 7 avril 2023 | De 14h30 à 15h30 14 avril 2023 | De 14h30 à 15h30

Infos pratiques

Tarifs
50 € les 10 séances
Public
Plus de 65 ans
Contact
Centre Communal d'Action Sociale
2, rue du Cardinal Georges d’Amboise
37400 Amboise
02 47 57 77 46
Courriel
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